cómo les ha ido a ustedes?
he dejado de lado el blog...me aburro me aburro y me aburro.....
hoy ha sido un día tan aburrido me doy vueltas y nada interesante hago !!
cambios cambios en mi no hay muchos, o eso creo..
hablando sobre la comida y como me veo a mi misma
en el mes de julio venía tan bien con mi dieta y el ejercicio y en agosto septiembre y este mes he sido un desastre he comido mucho y ultimamente no he hecho ejercicio.... :( mi cuerpo es una deformidad al menos me siento así, una gorda y no he hecho mucho a veces no sé lo que hago o solo lo hago por hacerlo porque no sé que más hacer, no sé como explicarlo del todo, quiero tanto ser delgada y ultimamente lo he estropeado y es mi culpa, me he puesto ansiosa y he comido hasta de aburrimiento ....yo no sé si soy o no soy tal cosa....no soy creo que nada de eso, simplemente quiero volver a lo de antes, mentalizarme y bajar de peso...
pierdo el sentido de mi misma, de lo que es, lo que me rodea y de mi cuerpo, ya no sé como es realmente mi cuerpo y mi rostro, lo he dejado de saber porque se torna confuso .....o al menos eso me pasa a veces....
bueno mañana me comprometo a comenzar de nuevo ...otra vez... para bajar por lo menos 3 kilos de lo poco que queda de octubre y hasta principios de noviembre..minimo tengo que haber bajado 3 kilos para la segunda semana de noviembre..mínimo...más siempre es mejor en este caso.
lo sé pareciera que me quejo mucho y soy la gorda que no hace nada....excusas de gorda ...
ya no se si sufro realmente, a veces no sé que es lo que siento...a veces es como si fuera solo un gesto lo que hago sin sentido, con algún sentimiento algo que no se definir... lo más mínimo, a veces solo estoy por estar o algo así....
saludos...
