viene agosto....vienen dìas de ayuno, de dieta, de control.....dìas en los que tengo que bajar de peso como sea, pero bajar, dìas de ejercicio..... tengo que perder màs de 6 kilos si o si....
nada nuevo en mi creo, nada muy interesante, lo que hago no es la gran cosa.
mi mamà estuvo a punto de darse cuenta de algo que no debe saber, es mi secreto, sòlo mi secreto.
o quizàs no presto mucha atenciòn a proposito, no lo sè, no sè si lo sabe pero no hace nada o no quiero pensar que es eso, o si, mi absurda respuesta le hizo creer que no era lo que pensaba.
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Hola hermosas, dejenme decirles que lo que ustedes hacen para perder peso esta mal. lo mejor es tonificar el músculo (lo que a la vez quema grasa) y así lograran el estomago plano que les gusta.
ResponderEliminarBusquen ejercicios de calistenia y practiquenlos, que si siguen como van (comiendo poco y haciendo mucho cardio), llegaran a ser lo que se llama: skinny fat. busquen imagenes de esto. bye :)
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