Yo el gran salto, yo el gran abismo.
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miércoles, 10 de abril de 2013
GORDA Y DEFORME.
La ironía viene, ella me está matando, ella me dice tantas cosas, y ya no importa nada más, porque debo cumplir a esa corona muerta y decrepita.... es una mezcla de personajes.
baja de peso gorda de mierda.
gordita
rara
tonta
inútil
muerete
¿porqué no te matas?
yo recuerdo las palabras....
Con la mirada perdida observando un opaco alrededor alterado de distancias y enfoques extraños que se apagan en luces negras y rosadas
Llevamos en nuestras manos el crucifijo perdido de benditos velos
Encontré y no encontré, estuve y no estuve, soy y no soy
Ya no busco, no se a donde voy ¿a dónde estoy?
Dentro de este universo se esconden grandes tristezas, y aquí tornándome a ilusiones, tantas ilusiones en estas mentes pasadas..
Oscuridad….oscuridad….oscuridad…
Desconozco todo lo que fui y porque tan distante se torna la infancia?
Duele como el caer de una ataúd sobre mis piernas horrendas....
más blanca y delgada...es lo que quiero.
el 13 de abril me toca pesarme nuevamente...
ahora la gorda acaba de terminar de hacer ejercicio porque la merienda la hizo mal.
lunes, 8 de abril de 2013
Intake de hoy.
Desayuno: una taza de café.
Almuerzo: la mitad de una taza pequeña de carne de soja más 3
cucharadas pequeñas de guiso de verduras.
Colación: una taza de café + 3 cucharadas pequeñas de cereal
orgánico.
Merienda: 1 durazno
cena: 1 durazno
cena: 1 durazno
+ 2 horas de ejercicio
+ 4.5 lt de agua
Para poder girar en el carrusel he de conseguir una clave diferente, una llave del secreto incrustada en el castillo de cristal.
200 calorías diarias.
Hola a todos, nerviosa estaba de haber subido o haberme mantenido de peso ya que a finales de marzo había subido algunos gramos pero hoy me pese y los baje y vuelvo a estar en 66.500 kg pero sigo GORDA INMENSA así que aún queda por hacer....Mi estatura es entre 1.67 o 1.68 me guio por lo que mide una amiga ya que no me he medido, yo creo que lo más probable es que mida 1.67...Este mes, algo que debo hacer SI O SI es cumplir dos de mis metas al menos y llegar a 63 kilos , debo esforzarme!
Desde hoy consumiré 200 calorías diarias( claro que debe ser solo de verduras y frutas como siempre) hasta el 12 de abril, sumandole siempre que debo hacer ejercicio y tomar agua, espero que me marche todo bien , debo tener CONTROL, iré subiendo los intakes y espero bajar más kilos horrendos.
yo soy enorme...Tan enorme..ocupando un espacio en el revoltijo del mundo..un espacio que debo reducir pero que seguiré ocupando....un sueño muerto....un vacío opaco...a veces negro ¿cómo explicarme? no tiene explicación. es mejor así a veces.
mi intake de ayer resulto ser así:
7/4/13
Desayuno: una taza de café con una cucharada de azúcar dorada (38.9 calorías) + una manzana.
Almuerzo: 3 cucharadas soperas de puré (solo aliñado con aceite y comino) + 3 cucharadas chicas de guiso de champiñones + 3 cucharadas soperas de verduras salteadas.
Colación: una taza de té rojo
Merienda: un trozo pequeño de zanahoria + una taza de café y una mordida a un pan integral.
+ 4 lt de agua.
¿cómo les va a ustedes?
saludos chic@s!!
para motivarnos más sería bueno hacer una carrera de kilos, si alguien se anima o sabe de alguna que me avise para unirme se lo agradecería.
Desde hoy consumiré 200 calorías diarias( claro que debe ser solo de verduras y frutas como siempre) hasta el 12 de abril, sumandole siempre que debo hacer ejercicio y tomar agua, espero que me marche todo bien , debo tener CONTROL, iré subiendo los intakes y espero bajar más kilos horrendos.
yo soy enorme...Tan enorme..ocupando un espacio en el revoltijo del mundo..un espacio que debo reducir pero que seguiré ocupando....un sueño muerto....un vacío opaco...a veces negro ¿cómo explicarme? no tiene explicación. es mejor así a veces.
mi intake de ayer resulto ser así:
7/4/13
Desayuno: una taza de café con una cucharada de azúcar dorada (38.9 calorías) + una manzana.
Almuerzo: 3 cucharadas soperas de puré (solo aliñado con aceite y comino) + 3 cucharadas chicas de guiso de champiñones + 3 cucharadas soperas de verduras salteadas.
Colación: una taza de té rojo
Merienda: un trozo pequeño de zanahoria + una taza de café y una mordida a un pan integral.
+ 4 lt de agua.
¿cómo les va a ustedes?
saludos chic@s!!
para motivarnos más sería bueno hacer una carrera de kilos, si alguien se anima o sabe de alguna que me avise para unirme se lo agradecería.
Thinspo:
modelo: Benjamin Jarvis.
sábado, 6 de abril de 2013
Visitante.
Ayer vino una amiga a visitarme y hablamos bastantes cosas como de la
"mente", el bien o el mal y que en verdad las cosas tan solo son,
cuestionamientos y cosillas del universo que nos cuestionamos entre
otras cosas, aunque está vez hable menos y más la escuche, ella es una
amiga que considero mucho, es como la única amiga así que tengo ya que
en verdad soy bastante solitaria y eso no es algo que me moleste aunque a
veces me gustaría que ciertas cosas fueran distintas... también
hablamos de
mi trastorno alimenticio porque ella lo comento primero de que había períodos en lo que ella comía poco o mucho y tenía ciertos problemas
así, pero decía que leves , entonces yo le comente lo mío, en ella puedo confiar bastante y ella en
mi, hablamos esto como algo "normal" y entre otras cosas....bueno eso me
animo algo y le ofrecí comida ya que ella quería y para atenderla eso
fue antes de hablar sobre el "trastorno" y yo no me salí de la dieta
menos mal o eso traté porque había un montón de pan aunque haya sido
integral, de todas formas =/ traté de no comer tanto en la merienda y en
la
cena ya que estaba ella y podía tentarme con lo que le ofrecía pero no
tenía ganas de comer ni tanto apetito menos mal...y no fuí al gimnasio
porque estaba con ella , así que hoy debo ir al gym si o si =) a veces no
sé como me siento o eso me confunde y no sé distinguirlo o hay períodos de tristeza o melancolía, pero ayer creo puedo decir que fue un gusto que ella haya venido ya que con ella
las cosas son diferentes, nos entendemos y no nos juzgamos...
pues hablamos varias cosas sobre ana... pero ya no estoy inspirada para colocar todo eso que hablamos :( espero más adelante subir una entrada de lo que siento de ello.
pero ya no sé si estoy trastornada a veces ya no sé que es y no es....
bueno y coloco mi intake de ayer :
5/4/13
pues hablamos varias cosas sobre ana... pero ya no estoy inspirada para colocar todo eso que hablamos :( espero más adelante subir una entrada de lo que siento de ello.
pero ya no sé si estoy trastornada a veces ya no sé que es y no es....
bueno y coloco mi intake de ayer :
5/4/13
Desayuno: la mitad de un vaso de jugo natural de naranja con
zanahoria + 1 ciruela.
Almuerzo: un poco de betarraga picada, un poco de lechuga con
pepino y trocitos de tomate + un vaso de coca cola zero + un trozo pequeño de
melón.
Colación: 1 durazno y la mitad de una taza pequeña con carne
de soya.
Merienda: una ciruela +
una taza de café con una
cucharada de azúcar rubia (39 calorías) + una milanesa de soya + una taza pequeña con
carne de soja + dos mordidas pequeñas a un pan integral.
Cena: una milanesa de soya con palta y algo de kétchup + un
trozo pequeño de pan integral.
2.5 lt de agua la merienda y la cena trate de que fuera liviana porque en verdad no tenía que cenar..
y en la noche de ayer me tome una taza chica de café con una manzana y dos mordidas a un pan integral...
jueves, 4 de abril de 2013
Intakes. 300 calorías máximo.
mi intake de ayer fue así:
3/4/13
3/4/13
Desayuno: 1 ciruela
Almuerzo: ensalada de betarraga con la mitad de una palta y
algo de guiso de lentejas.
Mediodía: 3 chicles sin azúcar (9 calorías) + algunos caramelos de menta y dos mordidas pequeñas a
una banana.
Colación: 1 racimo de uvas + 1 chicle sin azúcar (3 calorías)
Merienda: una taza de té rojo + una zanahoria y muy poco de
uvas.
+ 2 lt de agua + 1
hora de ejercicio en el gimnasio.
Hoy:
4/4/13
Desayuno: un vaso de jugo de naranja natural + un racimo
pequeño de uvas.
Almuerzo: ensalada de lechuga con un poco de zanahoria
rallada y trocitos de tomate + una taza pequeña de guiso de lentejas.
Colación: una zanahoria
Merienda: un racimo mediano de uvas + 3 rodajas de papa dorada =/ y muy poco de lentejas.
+ 2.5 lt de agua
+ 1 hora y media de ejercicio.
martes, 2 de abril de 2013
Detengan a la gorda.
Comiendo como la gorda asquerosa que soy hace unos minutos atrás, pan
integral con mermelada y cosas dulces... ayer lo hice mal y 4 días
seguidos....me odio....asco..comer por comer de aburrida de nada, de
gorda tonta...ahora me siento más enorme de lo que soy .....debo
detenerme ahora mismo ¿dónde quedo mi control?....desde mañana 3 de
abril vuelvo a mi dieta nuevamente y no debo parar, no puedo darme el lujo de comer
si soy una gorda asquerosa llena de grasa!!!
No me siento liviana, no tengo el estomago vacío ahora lo tengo hinchado, lleno de comida asquerosa....
mañana otro día, morirse parece mejor.
quisiera gritar tan fuerte hasta quedar sin voz.. pero se que quedaré como siempre en silencio sumergiendome en música....
atte
Yo la gorda.
mátenme.
No me siento liviana, no tengo el estomago vacío ahora lo tengo hinchado, lleno de comida asquerosa....
mañana otro día, morirse parece mejor.
quisiera gritar tan fuerte hasta quedar sin voz.. pero se que quedaré como siempre en silencio sumergiendome en música....
atte
Yo la gorda.
mátenme.
NO te los comas, sólo observalos..
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